Guide gratuit : Trouver son Ikigaï en 7 étapes

Le concept d’Ikigai, qui signifie “raison de vivre” en japonais, trouve ses racines dans un diagramme de Venn introduit en 2011 par Andres Zuzunaga, représentant quatre composantes clés de l’épanouissement personnel et professionnel.

En 2014, Marc Winn remplace le terme “purpose” (objectif) par “Ikigai”, popularisant cette notion d’équilibre entre ce que l’on aime, ce pour quoi on est doué, ce dont le monde a besoin, et ce pour quoi on peut être rémunéré.

Ce concept devient mondialement célèbre grâce à Dan Buettner, qui met en lumière l’Ikigai comme un facteur clé de la longévité exceptionnelle des habitants d’Okinawa, au Japon, lors de sa conférence TEDx sur les “Zones bleues”.